ミキサーでバナナジュースを作って飲むと、とっても美味しい💗
バナナ、牛乳もしくは豆乳、氷を入れて、がーっとやるだけ。
簡単で栄養あって、美味しい。
自然な甘さ。
そうだ、はちみつ入れるともっと美味しい。
午後、少し疲れてきたときとか、飲むもので気分変わったりする。
バナナをせっせと買って、頻繁に作って飲もう。
子どもたちも、飲む。
豆乳でも嫌がらずに、飲む。
健康的だー。
まだまだ暑い、体調くずしたくないですからね！
バナナジュース
雑記
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